Сколько должен длиться секс для здоровья
Длительность полового акта может оказывать некоторое влияние и на здоровье представителей обоих полов. Известно, что для мужчин регулярный секс – не столько прихоть, сколько необходимость
А когда речь заходит о здоровье, то немаловажное значение имеет и общая продолжительность секса. Традиционная медицина уверяет, что 5 – 10 минут достаточно для получения полной разрядки, но совсем другое мнение у приверженцев восточной медицины
Там говорят о том, что заниматься сексом нужно не меньше, чем 30 минут, в действительности наслаждаясь процессом.
Ученые проверили эту теорию. Испытуемым надели
специальные датчики и замеряли сердцебиение, пульс, артериальное давление.
Интересно, что если половой акт продолжался недолго, например, 10-15 минут, то
ускорялось сердцебиение, при этом давление сильно падало. После того, как секс
заканчивался, и мужчины и женщины ощущали упадок сил и нежелание заниматься
делами.
Совсем другой результат был получен при исследованиях
секса продолжительностью от 30 минут – здесь все иначе. Сердцебиение сначала
ускорялось, но вскоре выравнивалось, пульс снижался, но давление повышалось.
При этом партнеры испытывали прилив бодрости, сил и энергии и готовы были
продолжать половой акт, а также, чувствовали себя отлично после завершения
интимной близости.
Так, для людей с пониженным давлением не рекомендуется быстрый секс. Энергичные мужчина и женщина, занимающиеся спортом, могут практиковать быстрый половой акт перед сном, но утром или в дневное время лучше всего растягивать удовольствие и наслаждаться друг другом.
Как улучшить кровообращение в ногах
Если не следить за кровообращением в ногах, можно упустить начало развития необратимых нарушений. Плохой кровоток приводит к варикозной болезни — стойкому расширению вен. Для того, чтобы обеспечить нормальный ток крови и тонус сосудов, откажитесь от лифтов и отдайте предпочтение ходьбе по ступенькам. Полезно также ходить пешком, кататься на велосипеде/велотренажере.
А эти упражнения можно делать дома ежедневно:
- Встаньте на колени, локти — на полу перед собой. На выдохе выпрямите ноги так, чтобы тело образовало букву «Л» , задержитесь на 10 секунд, вернитесь в исходное положение.
- Лежа на спине имитируйте езду на велосипеде — руки за головой, ноги поднять перпендикулярно туловищу. 30 вращений, количество подходов может варьироваться в зависимости от натренированности мышц.
- В положении сидя прижмите пятки к полу, поднимите носки, затем — наоборот. Повторить 20-30 раз. Идеально подходит в вечернее время тем, кто страдает от судорог икроножных мышц.
- Лежа на спине поднимите одну ногу. Вращайте ей по часовой стрелке 20 раз. Повторите с другой ногой против часовой стрелки.
- Сидя развести прямые ноги в стороны настолько, насколько позволяет растяжка. Наклоняйтесь поочередно в обе стороны по 10 раз.
Точные расчеты
Калькулятор времени — это быстрый, точный и удобный способ точно знать, сколько времени прошло между двумя точками. Предприятиям, использующим почасовой труд, необходим безупречный учет времени, но стартапы и индивидуальные предприниматели часто вынуждены сокращать расходы и отказываться от дорогостоящего программного обеспечения для управления. Поэтому точный калькулятор продолжительности времени может помочь сэкономить деньги.
Отслеживание продолжительности проектов и отдельных задач имеет большое значение для итоговых показателей некоторых компаний. Например, строители предоставляют смету времени и затрат перед заключением контракта с клиентами.
Использование специального калькулятора продолжительности времени намного быстрее и точнее, чем выполнение расчетов вручную или с помощью обычного калькулятора.
Переменное количество дней в каждом месяце сбивает некоторые расчеты. Например, если владелец бизнеса знает, что он получил материалы в определенный день февраля и что они пролежали до определенного дня апреля. В этом случае калькулятор может сказать, на сколько дней хватит этих материалов. Удобно, что бизнесмену не придется запоминать, сколько дней в феврале и марте; ему просто нужно будет ввести даты.
В дополнение к серьезным задачам, таким как отслеживание рабочей силы и вычисление срока хранения запасов, многие люди хотят измерять время в образовательных или развлекательных целях. Какой студент не хочет точно знать, сколько дней каникул у него будет летом? Если они знают даты последнего и первого учебного дня, калькулятор может сказать им, сколько дней они будут отдыхать.
Как проходят сеансы гипноза Ракицкого
Занятия проводятся автором. Продолжительность составляет 24 минуты. Сначала гипнолог просит отключить свое сознание, абстрагироваться от проблем и тревожного состояния, использовать наушники. Начинается приятное музыкальное сопровождение, которое идет вместе с голосом специалиста.
Далее опытный психотерапевт предупреждает, что всегда находится рядом с каждым своим пациентом и просит выполнить следующий порядок действий:
- полностью довериться собственному телу и специалисту;
- настроить собственные мысли на контроль происходящего и за собственными эмоциями;
- испытывать наслаждение от процесса, осознавать огромный спектр собственных возможностей;
- стремиться к тому, чтобы в жизни каждый день происходили хорошие события;
- прочувствовать тепло и прорабатывать собственное подсознание;
- бороться со страхами, укреплять уверенность в своих силах;
- организовать плавное погружение в сон, предварительно расслабившись и успокоиться;
- испытывать положительные эмоции от тишины и спокойствия;
- наладить синхронизацию с энергетическими вибрациями;
- прочистить энергетические каналы;
- контролировать свое состояние.
На протяжении всего сеанса Ракицкий выполняет программную установку с повторением произнесенных им слов мысленно. Пространство, созданное для релаксации, должно соединяться с целым спектром чувств. Постепенно они должны объединяться с физиологическими ощущениями (появляется легкое и непринужденное покалывание в конечностях, успокаивается дыхание, появляется приятное тепло). Человек может наслаждаться приятной музыкой или задействовать мантру.
На протяжении всего сеанса, гипнолог периодически говорит о том, что вся терапия составлена в соответствии с медицинскими познаниями в сочетании с позитивной энергетикой Вселенной, а также чистой вибрацией и грамотно подобранным музыкальным сопровождением.
Люди должны прослушивать сеансы и в завершении одерживать победу над собственными страхами и приобретать уверенность в себе, улучшая общее психологические состояние.
Цифры и латинские буквы в расшифровке ЭКГ
- При описании ЭКГ, как правило, указывают частоту сердечных сокращений (ЧСС). Норма от 60 до 90 (для взрослых), для детей (см. табл.)
- Далее указываются различные интервалы и зубцы с латинскими обозначениями. (ЭКГ с расшифровкой см. рис)
PQ- (0,12-0,2с) – время атриовентрикулярной проводимости. Чаще всего удлиняется на фоне AV-блокад. Укорачивается при синдромах CLC и WPW.
P – (0,1с) высота 0,25-2,5 мм описывает сокращения предсердий. Может говорить об их гипертрофии.
QRS – (0,06-0,1с) -желудочковый комплекс
QT – (не более 0,45 с) удлиняется при кислородном голодании (ишемии миокарда. инфаркте)и угрозе нарушений ритма.
RR — расстояние между верхушками желудочковых комплексов отражает регулярность сердечных сокращений и дает возможность подсчитать ЧСС.
Расшифровка ЭКГ у детей представлена на рис.3
10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение
Запишитесь на прием бесплатно
Номер телефона, который вы оставили:
Запишитесь на прием бесплатно
Номер телефона, который вы оставили:
Нормальное кровообращение важно для сердца, всех органов и систем без исключения. «Составляющие» организма не могут правильно работать без поступления с кровью полезных веществ и без своевременного удаления лишнего — продуктов обменных процессов, углекислого газа
Застойные явления могут привести к стойким нарушениям функций.
Причиной нарушенного кровообращения выступает изменение тонуса кровеносных сосудов. Их сужение может возникнуть из-за курения, малоподвижного образа жизни, лишнего веса, заболеваний щитовидной и поджелудочной желез, почек, сердца, развития атеросклероза, тромбоза. Недостаточное кровообращение в ногах связано с сидячей работой или долгим пребыванием на ногах.
Когда нужно немедленно идти к врачу
Симптомы острого нарушения мозгового кровообращения — повод вызвать скорую:
- асимметрия лица, языка;
- онемение, слабость, паралич конечности;
- нарушения речи;
- двоение в глазах, потеря фокусировки зрения;
- рвота;
- сильное нарушение координации движений ( «пьяная» походка);
- спутанность сознания;
- нетипично сильная головная боль.
Медицинская помощь нужна и тогда, когда симптомы хронического нарушения кровообращения не проходят долгое время, а упражнения не помогают вернуть тонус сосудам. Если в течение нескольких дней сохраняется сильное головокружение, головная боль, сонливость, нарушение концентрации внимания, утомляемость, обратитесь к терапевту или неврологу.
Некоторые признаки нарушенного кровообращения в ногах также требуют врачебной помощи. Сосудистые звездочки, выпячивания вен, длительно сохраняющиеся синяки, непроходящие судороги икроножных мышц — повод посетить флеболога.
Рефлексотерапия — один из самых эффективных методов безмедикаментозного лечения. Её история насчитывает…
Мануальная терапия — это выполняемый руками комплекс биомеханических приёмов, направленных на устранение…
Почему у одних людей остеохондроз начинается ещё в раннем возрасте, а у других его нет и после 50?
Источник
Почему не стоит зацикливаться на продолжительности секса?
Как видишь, нормы в вопросе продолжительности секса попросту не существует. Каждая пара – уникальная и индивидуальная. Всем мужчинам и женщинам нравятся разные форматы, техники и соответственно продолжительность полового акта.
Но почему-то до сих пор у многих есть ассоциация: чем дольше, тем лучше. Скорей всего, это навеяно порно – многие ролики длятся 40 и больше минут. Мужчины смотрят на это, видят актеров, которые могут подолгу не кончать, и испытывают комплексы, если продолжительность их полового акта составляет 10-15 минут.
Женщин это тоже касается. И снова – виной всему порно. Девушки смотрят ролики, наблюдают за тем, как порноактрисы имитируют множественные оргазмы, и начинают упрекать своих мужчин, что те на такое не способны.
Но ведь на самом деле продолжительность секса – вовсе не тот параметр, на котором стоит зацикливаться
Совсем неважно, сколько занимает половой акт! Главное ведь, чтобы оба партнера получили оргазм и остались удовлетворены. А сколько времени на это потребуется – совсем другой вопрос
Гораздо важнее, чтобы партнеры испытывали влечение и страсть к друг другу. Важнее, чтобы мужчина и женщина искренне хотели доставить друг другу сексуальное наслаждение. Гораздо важнее, чтобы оба партнера были открыты к экспериментам и новшествам в постели. А продолжительность полового акта – далеко вторичный показатель.
7000
Если хочется подольше – лучше уделить больше времени прелюдии и предварительным ласкам. И переходить к сексу тогда, когда оба партнера будут находиться уже буквально на грани. Это обеспечит ярчайший оргазм и просто невероятные впечатления от полового акта. И никому даже в голову не придет задумываться по поводу продолжительности полового акта.
Поэтому сексологи рекомендуют – не стоит зацикливаться на цифрах. Это касается как продолжительности полового акта, так и каких-то физиологических параметров. Главное, чтобы секс был страстным, желанным, чтобы оба партнера тянулись друг к другу и получали удовольствие от совместного времяпровождения.
Десятичное или метрическое время
В 1754 году французский математик Жан-Батист ле Ронд д’Алембер предложил делить все единицы времени на десять. Он решил, что такое деление приведет к более простым и удобным вычислениям.
В 1788 году французский юрист Клод Бонифас Коллиньон предложил разделить день на 10 часов, каждый час на 100 минут, каждую минуту на 1.000 секунд, а каждую секунду на 1.000 единиц. Он также предложил разделить неделю на 10 дней, а год — на десять солнечных месяцев.
Французский парламент несколько изменил это предложение. Он постановил разделить период от полуночи до полуночи на десять частей, каждую часть на десять других, и так далее до самой малой измеряемой части продолжительности.
Эти инновации было частью революции в общей системе исчисления. Помимо нового метода исчисления часов, был также создан республиканский календарь. Он делил месяц на три декады по десять дней. В результате оставалось пять дней. Их помещали в конец каждого года.
Официально система вступила в силу 24 ноября 1793 года. Полночь начиналась в ноль часов, а полдень — в пять часов. Вычисления стали проще. Время можно было записывать в виде дробей; например, 8 часов 32 минуты можно было записать как 8.32 часа, и оба значения означали одно и то же.
Чтобы помочь людям перейти на новый формат времени, производители часов начали выпускать часы с циферблатами, показывающими десятичное и старое время. Но люди так и не перешли на новое время. Десятичное время оказалось непопулярным и было отменено через 17 месяцев после введения.
Республиканский календарь был отменен в конце 1805 года.
В 1890-х годах Жозеф-Шарль-Франсуа де Рей-Пайяд, президент Тулузского географического общества, снова предложил использовать десятичную систему. Он разделил день на 100 частей, которые назвал cés. Каждый cés делился на 10 decicés и 100 centicés.
Торговая палата Тулузы приняла резолюцию в поддержку этого предложения. Но за ее пределами предложение не получило должной поддержки.
В 1897 году французский научный комитет Бюро длин (Bureau des Longitudes) выдвинул похожее предложение. Он сохранил 24-часовой день, но предложил разделить час на 100 десятичных минут. Минуты были разделены на 100 секунд. Этот проект также не получил одобрения.
Это была последняя в истории крупная попытка ввести десятичное время.
Особенности техники Ракицкого гипноза
Проведение медитации происходит в нескольких технических вариациях, начиная от медицинского гипноза и самовнушения до техники с элементами йоги. Каждое занятие должно проводится в максимальной релаксации и комфортных условиях. Глаза закрыты.
Для проведения техники потребуется:
- все физические упражнения выполняются до 21:00;
- прекратить поздний прием пищи;
- принять ванную или душ;
- настроиться внутренне на медитацию;
- предупредить членов семьи, чтобы не беспокоили в течение получаса;
- выпить успокаивающий чай на травах;
- избавиться от дискомфортной одежды;
- занять удобное положение;
- следовать инструкциям техники.
В завершении нужно обязательно благодарить Вселенную и помощников, а также самого специалиста. Перед тем, как приступить к медитации, можно воспользоваться дополнительными техниками для релаксации и быстрого расслабления.
Нередко у новичков возникают сложности с концентрацией внимания на технике, наступает период лени или отсутствует сила воли. Однако с этим состоянием возможно постепенно справиться, если иметь истинное желание нормализовать свое здоровье, как физиологическое, так и психологическое.
Выбирайте, практикуйте, наслаждайтесь эффектом — и да пребудет с вами позитивное мышление и сила «внутреннего Я»
Примеры использования:
#1
Предположим, у вас есть три временных отрезка и вам нужно найти их сумму.
- Временной отрезок 1: 2 часа 30 минут
- Временной отрезок 2: 1 час 45 минут
- Временной отрезок 3: 25 минут
Чтобы найти общую продолжительность, вы можете сложить часы и минуты отдельно. Сначала сложите часы: 2 часа + 1 час = 3 часа. Затем сложите минуты: 30 минут + 45 минут + 25 минут = 100 минут. Однако в 60 минутах содержится 1 час, поэтому мы можем перевести 100 минут в 1 час 40 минут.
Таким образом, общая продолжительность составляет 4 часа 40 минут.
#2
Предположим, у вас есть начальное время и вы хотите вычесть из него определенный период времени.
- Начальное время: 4 часа 20 минут
- Период времени: 1 час 45 минут
Чтобы найти конечное время, вы можете вычитать часы и минуты отдельно. Сначала вычтите часы: 4 часа — 1 час = 3 часа. Затем вычтите минуты: 20 минут — 45 минут. Однако в этом случае мы должны занять 1 час из часов и преобразовать его в 60 минут. Таким образом, 20 минут — 45 минут становится -25 минут (отрицательное значение).
Мы можем компенсировать это, вычитая 1 час из 3 часов и добавляя 60 минут к -25 минутам. В результате получается 2 часа 35 минут.
#3
Планирование рабочего дня. Если вы начинаете работать в 9:00 утра и у вас есть перерыв на обед в 12:30 на 45 минут, вы можете использовать калькулятор времени для определения, когда вы снова начнете работать.
- Время начала обеда: 12:30
- Длительность обеда: 45 минут
Время окончания обеда: 12:30 + 00:45 = 13:15
Таким образом, вы начнете работать снова в 13:15.
#4
Расчет времени полета. Если вы знаете, что ваш полет займет 8 часов и 45 минут, а вы отправляетесь в 2:30 утра, вы можете использовать калькулятор времени, чтобы определить, когда вы прибудете по местному времени (без учета изменения часовых поясов).
- Время отправления: 02:30
- Продолжительность полета: 8 часов 45 минут
Время прибытия: 02:30 + 8:45 = 11:15
Таким образом, вы прибудете в 11:15.
Вычисление точного возраста
Расчеты усложняются тем, что в сутках 24 часа, а в каждом месяце разное количество дней. В феврале может быть 28 или 29 дней, в зависимости от года. Поэтому наличие калькулятора прошедшего времени — это отличный способ сэкономить время и избежать ошибок, когда вам нужен точный учет времени.
Предположим, вашему пожилому дедушке сказали, что он родился в 2:26 ночи 27 марта 1947 года. Вы можете использовать это для определения его точного возраста вплоть до секунды. Добавьте дату и время его рождения в калькулятор «Время между двумя датами». Затем нажмите кнопку «Сейчас», чтобы установить текущее время. Нажав кнопку «Рассчитать», вы узнаете, что за свою долгую жизнь он прожил более 2.3 миллиарда секунд!
Как улучшить мозговое кровообращение
Хроническое нарушение мозгового кровообращения — прямой путь к инсульту. Оно чревато и другими неприятными последствиями: нарушениями памяти, ухудшением работоспособности, головокружениями и обмороками, онемением лица.
Вот 5 упражнений для улучшения мозгового кровообращения:
Березка. Универсальная поза для улучшения кровотока во всем теле, в том числе — в голове. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время.
- Наклоны во все стороны и вращения головой. Движения должны быть плавными. Не усердствуйте, если потемнело в глазах или закружилась голова — снизьте амплитуду движений после 5-минутного перерыва.
- Встаньте спиной к стене, сделайте вдох и сильно прижмитесь к ней, напрягая мышцы шеи. Задержитесь на 5 секунд, расслабьтесь.
- Сидя надавите на лоб ладонью и напрягите мышцы шеи, не давая измениться положению головы. Зафиксируйте положение на задержке дыхания на 5-10 секунд, выдохните, расслабьтесь. Достаточно 4-7 повторов.
- Сидя за столом упритесь в него локтем. Ладонь прижмите к виску. Наклоняйте голову в сторону руки, сопротивляйтесь ладонью. Держите мышцы в напряжении 5-10 секунд, после повторить с другой стороной.
Калькулятор, который рассчитывает количество секунд между двумя датами
Калькулятор, позволяющий рассчитать количество секунд между датами, представляет собой удобный инструмент для выполнения таких расчетов. Калькулятор основан на JavaScript и выполняет следующие действия:
- Получение дат: Калькулятор получает значения двух дат и времени, указанных пользователем.
- Расчет разницы: Используя встроенные функции JavaScript для работы с датами, калькулятор вычисляет разницу во времени между двумя датами в миллисекундах.
- Преобразование в секунды: Калькулятор преобразует разницу во времени в количество секунд, округляя значение.
- Вывод результата: Калькулятор отображает количество секунд между датами на веб-странице.
Преимущества калькулятора:
- Точность: Калькулятор основан на надежных функциях JavaScript, обеспечивающих точные результаты при расчете количества секунд между датами.
- Удобство использования: Калькулятор предоставляет простой и интуитивно понятный интерфейс для ввода дат и времени и получения результатов. Это позволяет быстро и легко выполнять расчеты без необходимости сложных формул и ручного подсчета.
- Гибкость: Калькулятор позволяет работать с датами и временем с точностью до секунд, что делает его полезным в различных сферах, где требуется точное измерение времени и продолжительности.
В заключение, знание количества секунд между датами имеет важное значение для точного учета времени, планирования, синхронизации действий и оценки продолжительности задач и событий. Калькулятор, позволяющий рассчитать количество секунд между датами, обеспечивает удобный и точный способ выполнения таких расчетов
Используйте этот калькулятор для точного управления временем и достижения успеха в различных сферах вашей жизни и работы.
#Калькуляторы
Изменения сократительной способности миокарда и его питания
Синдром ранней реполяризации желудочков
Чаще всего- вариант нормы, особенно для спортсменов и лиц с врожденно высокой массой тела. Иногда связан с гипертрофией миокарда. Относится к особенностям прохождения электролитов (калия) через мембраны кардиоцитов и особенностей белков, из которых строятся мембраны. Считается фактором риска по внезапной остановке сердца, но клиники не дает и чаще всего остается без последствий.
Умеренные или выраженные диффузные изменения в миокарде
Это свидетельство нарушения питания миокарда в результате дистрофии, воспаления (миокардита) или кардиосклероза. Также обратимые диффузные изменения сопровождают нарушения водно-электролитного баланса (при рвоте или поносе), приме лекарств (мочегонных), тяжелые физические нагрузки.
Неспецифические изменения ST
Это признак ухудшения питания миокарда без выраженного кислородного голодания, например, при нарушении и баланса электролитов или на фоне дисгормональных состояний.
Острая ишемия, ишемические изменения, изменения по зубцу T, депрессия ST, низкие T
Так описываются обратимые изменения связанные с кислородным голоданием миокарда (ишемией). Это может быть как стабильная стенокардия, так и нестабильная, острый коронарный синдром. Помимо наличия самих изменений описывают и их расположение (например, субэндокардиальная ишемия). Отличительная особенность подобных изменений – их обратимость. В любом случае такие изменения требуют сравнения данной ЭКГ со старыми пленками, а при подозрении на инфаркт проведения тропониновых экспресс-тестов на повреждение миокарда или коронарографии. В зависимости от варианта ишемической болезни сердца выбирается противоишемическое лечение.
Развившийся инфаркт
Его, как правило, описывается:
- по стадиям: острейшая (до 3 суток), острая (до 3 недель), подострая (до 3 месяцев), рубцовая (всю жизнь после инфаркта)
- по объемам: трансмуральный (крупноочаговый), субэндокардиальный (мелкоочаговый)
- по расположению инфаркты: бывают передними и переднее-перегородочными, базальными, боковыми, нижними (заднедиафрагмальными), циркулярными верхушечными, заднебазальными и правожелудочковыми.
В любом случае инфаркт – это повод для незамедлительной госпитализации.
Все многообразие синдромов и специфических изменений на ЭКГ, разность показателей для взрослых и детей, обилие причин, приводящих к однотипным изменениям ЭКГ, не позволяют неспециалисту трактовать даже готовое заключение функционального диагноста. Гораздо разумнее, имея на руках результат ЭКГ, своевременно посетить кардиолога и получить грамотные рекомендации по дальнейшей диагностике или лечению своей проблемы, существенно снизив риски неотложных кардиологических состояний.
Общее представление о методике гипноза Ракицкого
Мощный Ракицкий гипноз рекомендуется использовать для достижения следующих целей:
- избавиться от накопленного напряжения и эмоционального негатива;
- добиться спокойствия нервной системы и скинуть негатив, накопленный за день;
- активировать механизм саморегуляции и исцеления;
- активировать естественные реакции, заложенные природой.
Андрей Ракицкий предлагает использовать гипноз для сна для мужчин и женщин уже после того, как закончится рабочий день. В особенности технику рекомендуется выполнять людям, занимающихся трудом, связанным с высоким эмоциональным напряжением независимо от возрастной категории. Исключением являются несколько аспектов: психические расстройства, систематическое употребление алкоголя и наркотиков.
Создание практики осуществлялось с целью решить следующие задачи:
- побороть бессонницу;
- избавиться от постоянно воздействия стресса;
- запустить застойные биохимические процессы, без которых невозможно добиться полного расслабления;
- достижение эмоциональной и душевной гармонии;
- успокоить собственный ум;
- регулирование внутреннего «Я»;
- поддержать здоровье и хорошее самочувствие;
- активировать оздоровление организма;
- восстановление функций ЦНС;
- ликвидация негативных пластов.
После периодического прослуживания медиативной техники, человек обретает спокойствие и чувство умиротворенности. В результате можно приобрести следующие преимущества:
- избавление от постоянных мыслей с отрицательной эмоциональной окраской;
- улучшение здоровья;
- одновременное решение нескольких проблем психологического характера.
- Если использовать медиативную технику на постоянной основе, можно нормализовать стабильный цикл сна-бодрствования.
Что влияет на продолжительность полового акта
Каждый мужчина по-своему ощущает момент приближения
оргазма. Сначала начинают сокращаться мышцы, а потом происходит семяизвержение.
Несмотря на то, что нельзя сказать точно, сколько
минут норма для секса, было доказано, что мужчине нужно меньше времени,
чтобы получить удовольствие, а девушки всеми силами стремятся продлить секс.
Сделать это можно несколькими способами – уменьшить давление на половой член,
расслабить мышцы, принять расслабленную позу.
Физиологические и анатомические особенности имеют
большое влияние на продолжительность секса, в первую очередь имеет значение
чувствительность головки пениса у мужчины и строение влагалища у женщины. Если
влагалище узкое или пенис толстый, то член плотно обхватывается и мужчине
сложнее удержаться от того, чтобы не кончить раньше времени.
Не меньшее влияние имеет продолжительность прелюдии.
Некоторым представителям мужского пола достаточно лишь сильно разогреться для
того, чтобы быстро эякулировать почти сразу после проникновения в партнершу.
Другой важный фактор – психологическая готовность
обоих партнеров к близости. Если женщина сильно зажата, мужчина может дольше
пытаться сосредоточиться на деле вместо того, чтобы полностью погрузиться в
процесс и испытать удовольствие. Если же мужчина действительно «скорострел», и
в паре не было ни одного секса продолжительностью больше, чем 5 минут, то
следует серьезно задуматься и обратиться за помощью к специалисту.
Продолжительность секса в разных парах
Поскольку в современном мире секс это не только способ
зачатия детей, но и способ получения особого удовольствия, крайне важно, чтобы
оргазма достигали оба партнера с незначительным промежутком времени. Для каждой пары показатель времени индивидуален, поскольку
многое зависит от личных предпочтений, сексуальной совместимости
Если партнеры
настроены на волну друг друга, они могут получить за три минуты такое
удовольствие, какое другая пара не получит за пятнадцать минут
Для каждой пары показатель времени индивидуален, поскольку
многое зависит от личных предпочтений, сексуальной совместимости. Если партнеры
настроены на волну друг друга, они могут получить за три минуты такое
удовольствие, какое другая пара не получит за пятнадцать минут.
Из-за того, что девушкам нужно «дольше», многие
мужчины обращаются к сексологу, чтобы решить проблему преждевременного
семяизвержения. Интересно, что эта проблема решается очень просто – нужно лишь
больше заниматься сексом. Со временем партнеры подстраиваются друг под друга и
доходят до финиша одновременно.
От продолжительности отношений тоже может зависеть
скорость секса. Чаще всего парни и девушки отдают предпочтение быстрому сексу в
самом начале своего романа, но чем доверительнее и крепче становятся отношения,
тем более долго они занимаются любовью, открывая друг в друге новые грани.
Современные самые длинные композиции
-
«The Doors» — «The End». Эта композиция звучит 11 минут и 40 секунд. В 1974 году Nico выпустила альбом с аналогичным названием и исполнила эту композицию. Недавно эта песня была исполнена и Marilyn Manson , естественно, в своем оригинальном видении.
- «Deep Purple» — «April». Композиция длиться 12 минут и 10 секунд.
- Edge of sanity – Crimson. Это единственная песня на альбоме с одноименным названием. Ее продолжительность – 40 минут. В песне рассказывается о мире, где люди утратили способность продолжать свой род. Но в одном королевстве однажды появляется на свет девочка. Одни люди увидели в этом добрый знак, а другие посчитали, что это результат колдовства и предвестник государственного переворота. Композиция записана в стиле прогрессив-дэт-метал, поэтому может прийтись по вкусу далеко не всем. Да и любители тяжелой музыки должны будут постараться, чтобы осилить знакомство со столь длительной композицией.
- Группа «Can». Творчество этой группы так же отличается наличием довольно длительных композиций — «Aumgn» длительность 17 минут 22 секунды, «Halleluhwah» — 18 минут 32 секунды, «Yoo Doo Right» — 20 минут 18 секунд.
- «Genesis» — «Suppers Ready». Эта группа увеличивала длительность своих композиций постепенно. Н первых альбомах композиции укладывались в привычные 2-3 минуты, затем появились песни длинной в 7-8 минут. Рекордсменом тут стала композиция «Suppers Ready» длинной в 22 минуты и 54 секунды. Стоит так же отметить «The Cinema Show» в 11 минут 10 секунд и «The Musical Box» в 10 минут 25 секунд.
- «Yes» — альбом «Tales From Topografic Ocean». Тут можно выбирать абсолютно любую песню с альбома, так как сама короткая песня идет 18 минут 35 секунд.
- «UFO» — «Flying». Ее длительность 26 минут и 30 секунд.
- «Sleep» — «Dopesmoker». Это альбом длиною в одну песню, его продолжительность 63 минуты и 31 секунда.
- Pipe Choir — «In the Garden». Это официально самая длинная песня по версии Книги рекордов Гинесса. Ее продолжительность составляет 3 часа, 1 минута и 37 секунд.
- Bull of Heaven — The Chosen Priest and Apostle of Infinite Space. Рекордсменами по длительности выпущенных треков являются, безусловно, парни из Bull of Heaven. Эта альтернативная группа с начала своей музыкальной карьеры выпускали композиции продолжительностью от 8 до 30 часов. Конечно, особой популярности такая музыка не нашла, да и сама музыкальная составляющая по большей части напоминает шум, которые сменяется медленными пассажами, где солирует одна или несколько нот. Но песня The Chosen Priest and Apostle of Infinite Space стала абсолютным рекордсменом по длительности. Она звучит 2 месяца и 13 часов. Зачем такая композиция? Ну вероятнее, что все для того же хайпа и попытки остаться в истории. Последнее у них точно получилось.