Сколько минут длится нормальный секс на самом деле?

29 часов 37 минут

Марк и Роберта Гризволд доказали, что в браке тоже есть место поцелуям. В 1998 году они победили на конкурсе, который проводили в штате Мичиган.

Условия были очень жесткими. Партнеры должны были целовать друг друга стоя. Нельзя было разжимать губы, пить, есть и даже посещать уборную.

Несколько пар боролись за главный приз. Кто-то устал, кто-то жаловался на боль в ногах. Одной паре вовсе пришлось оказывать медицинскую помощь.

В результате осталось две пары. Гризволды продержались немного дольше своих соперников, на 22 минуты. Их рекорд составил 29 часов 37 минут. Впрочем, обе пары получили приз – романтическую поездку в Париж на целую неделю.

Частые вопросы

Какова нормальная продолжительность полового акта у мужчин?

Нормальная продолжительность полового акта у мужчин может варьироваться от нескольких минут до 15-20 минут. Однако, каждый человек индивидуален, и норма может отличаться в зависимости от физического и эмоционального состояния, возраста и других факторов.

Что считается патологической продолжительностью полового акта у мужчин?

Патологической продолжительностью полового акта у мужчин считается слишком короткое время, когда эякуляция происходит менее чем через 1-2 минуты после начала полового акта. Такое состояние называется преждевременной эякуляцией и может быть причиной сексуальных проблем и дисфункций.

Какие могут быть причины патологической продолжительности полового акта у мужчин?

Патологическая продолжительность полового акта у мужчин может быть вызвана различными факторами, такими как психологические проблемы (например, тревога или депрессия), физические причины (например, проблемы с простатой или гормональным балансом), а также побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов.

Средняя длительность полового акта

Врачи до сих пор не пришли к заключению о нормальной продолжительности полового акта у мужчин. Одни говорят о нескольких минутах, другие приводят более длительные промежутки. Этот параметр может измеряться и в количестве фрикций, которые каждый мужчина выполняет в свойственном ему темпе.

У пар, которые долго женаты и имеют богатый опыт, длительность полового акта составляет от 1,5 до 3,5 минут. За это время мужчина успевает совершить от 60 до 300 фрикций. Поэтому в норму включают широкий диапазон – от полутора до пяти минут.

Средняя продолжительность полового акта

Многое зависит от опытности партнеров и того, насколько они привыкли друг к другу. Для доведения мужчины до оргазма чаще всего достаточно 60-70 фрикций, что соответствует приблизительно одной минуте.

Поэтому вопрос о продолжительности сексуального контакта более актуален для женщин. Для них средняя длительность фрикций должна составлять от 3,5 до 4,5 минут, а полового акта, включая предварительные ласки, до 10 минут.

Что влияет на продолжительность полового акта

Каждый мужчина по-своему ощущает момент приближения
оргазма. Сначала начинают сокращаться мышцы, а потом происходит семяизвержение.
Несмотря на то, что нельзя сказать точно, сколько
минут норма для секса, было доказано, что мужчине нужно меньше времени,
чтобы получить удовольствие, а девушки всеми силами стремятся продлить секс.
Сделать это можно несколькими способами – уменьшить давление на половой член,
расслабить мышцы, принять расслабленную позу.

Физиологические и анатомические особенности имеют
большое влияние на продолжительность секса, в первую очередь имеет значение
чувствительность головки пениса у мужчины и строение влагалища у женщины. Если
влагалище узкое или пенис толстый, то член плотно обхватывается и мужчине
сложнее удержаться от того, чтобы не кончить раньше времени.

Не меньшее влияние имеет продолжительность прелюдии.
Некоторым представителям мужского пола достаточно лишь сильно разогреться для
того, чтобы быстро эякулировать почти сразу после проникновения в партнершу.

Другой важный фактор – психологическая готовность
обоих партнеров к близости. Если женщина сильно зажата, мужчина может дольше
пытаться сосредоточиться на деле вместо того, чтобы полностью погрузиться в
процесс и испытать удовольствие. Если же мужчина действительно «скорострел», и
в паре не было ни одного секса продолжительностью больше, чем 5 минут, то
следует серьезно задуматься и обратиться за помощью к специалисту.

Причины чрезмерно короткого акта

Единичные случаи значительного укорочения полового акта считаются нормой, если мужчина испытывает определенные эмоциональные трудности или психологически не готов. Постоянное повторение проблемы требует более тщательного исследования. К наиболее частым причинам, которые сводят продолжительность фрикций к минимуму, относятся наличие:

Повышенной чувствительности нервных окончаний головки.
Патологий, перенесенных в области полового члена, в особенности венерических.
Психологических комплексов, связанных с неудачами в прошлом.
Везикулита или простатита.
Хронических воспалительных заболеваний.
Гормональных нарушений, соматических заболеваний.
Травм или опухоли структур мозга.

Нарушения проводимости

В норме образовавшись в синусовом узле, электрическое возбуждение идет по проводящей системе, испытывая физиологическую задержку в доли секунды в атриовентрикулярном узле. На своем пути импульс стимулирует к сокращению предсердия и желудочки, которые перекачивают кровь. Если на каком-то из участков проводящей системы импульс задерживается дольше положенного времени, то и возбуждение к нижележащим отделам придет позже, а, значит, нарушится нормальная насосная работа сердечной мышцы. Нарушения проводимости носят название блокад. Они могут возникать, как функциональные нарушения, но чаще являются результатами лекарственных или алкогольных интоксикаций и органических заболеваний сердца. В зависимости от уровня, на котором они возникают, различают несколько их типов.

Синоатриальная блокада

Когда затруднен выход импульса из синусового узла. По сути, это приводит к синдрому слабости синусового узла, урежению сокращений до выраженной брадикардии, нарушениям кровоснабжения периферии, одышке, слабости, головокружениям и потерям сознания. Вторая степень этой блокады носит название синдрома Самойлова-Венкебаха.

Атриовентриуклярная блокада (AV- блокада)

Это задержка возбуждения в атриовентрикулярном узле долее положенных 0,09 секунды. Различают три степени этого типа блокад. Чем выше степень, тем реже сокращаются желудочки, тем тяжелее расстройства кровообращения.

При первой задержка позволяет каждому сокращению предсердий сохранять адекватное число сокращений желудочков.
Вторая степень оставляет часть сокращений предсердий без сокращений желудочков. Ее описывают в зависимости от удлинения интервала PQ и выпадения желудочковых комплексов, как Мобитц 1, 2 или 3.
Третья степень называется еще полной поперечной блокадой. Предсердия и желудочки начинают сокращаться без взаимосвязи.

При этом желудочки не останавливаются, потому что подчиняются водителям ритма из нижележащих отделов сердца. Если первая степень блокады может никак не проявляться и выявляться только при ЭКГ, то вторая уже характеризуется ощущениями периодической остановки сердца, слабостью, утомляемостью. При полных блокадах к проявлениям добавляются мозговые симптомы (головокружения, мушки в глазах). Могут развиваться приступы Морганьи-Эдамса-Стокса (при ускользании желудочков от всех водителей ритма) с потерей сознания и даже судорогами.

Нарушение проводимости внутри желудочков

В желудочках к мышечным клеткам электрический сигнал распространяется по таким элементам проводящей системы, как ствол пучка Гиса, его ножки (левая и правая) и ветви ножек. Блокады могут возникать и на любом из этих уровней, что также отражается на ЭКГ. При этом вместо того, чтобы охватываться возбуждением одновременно, один из желудочков запаздывает, так как сигнал к нему идет в обход заблокированного участка.

Помимо места возникновения различают полную или неполную блокаду, а также постоянную и непостоянную. Причины внутрижелудочковых блокад аналогичны другим нарушениям проводимости (ИБС, мио-и эндокардиты, кардиомиопатии, пороки сердца, артериальная гипертензия, фиброз, опухоли сердца). Также влияют прием антиартимических препаратов, увеличение калия в плазме крови, ацидоз, кислородное голодание.

Наиболее частой считается блокада передневерхней ветви левой ножки пучка Гиса (БПВЛНПГ).
На втором месте – блокада правой ножки (БПНПГ). Данная блокада обычно не сопровождается заболеваниями сердца.
Блокада левой ножки пучка Гиса более характерна для поражений миокарда. При этом полная блокада (ПБПНПГ) хуже, чем неполная (НБЛНПГ). Ее иногда приходится отличать от синдрома WPW.
Блокада задненижней ветви левой ножки пучка Гиса может быть у лиц с узкой и вытянутой или деформированной грудной клеткой. Из патологических состояний она более характерна для перегрузок правого желудочка (при ТЭЛА или пороках сердца).

Клиника собственно блокад на уровнях пучка Гиса не выражена. На первое место выходит картина основной кардиальной патологии.

Синдром Бейли – двухпучковая блокада (правой ножки и задней ветви левой ножки пучка Гиса).

Сколько должен длиться секс для здоровья

Длительность полового акта может оказывать некоторое влияние и на здоровье представителей обоих полов. Известно, что для мужчин регулярный секс – не столько прихоть, сколько необходимость

А когда речь заходит о здоровье, то немаловажное значение имеет и общая продолжительность секса. Традиционная медицина уверяет, что 5 – 10 минут достаточно для получения полной разрядки, но совсем другое мнение у приверженцев восточной медицины

Там говорят о том, что заниматься сексом нужно не меньше, чем 30 минут, в действительности наслаждаясь процессом.

Ученые проверили эту теорию. Испытуемым надели
специальные датчики и замеряли сердцебиение, пульс, артериальное давление.
Интересно, что если половой акт продолжался недолго, например, 10-15 минут, то
ускорялось сердцебиение, при этом давление сильно падало. После того, как секс
заканчивался, и мужчины и женщины ощущали упадок сил и нежелание заниматься
делами.

Совсем другой результат был получен при исследованиях
секса продолжительностью от 30 минут – здесь все иначе. Сердцебиение сначала
ускорялось, но вскоре выравнивалось, пульс снижался, но давление повышалось.
При этом партнеры испытывали прилив бодрости, сил и энергии и готовы были
продолжать половой акт, а также, чувствовали себя отлично после завершения
интимной близости.

Так, для людей с пониженным давлением не рекомендуется быстрый секс. Энергичные мужчина и женщина, занимающиеся спортом, могут практиковать быстрый половой акт перед сном, но утром или в дневное время лучше всего растягивать удовольствие и наслаждаться друг другом.

История 42-километрового марафона

Марафон является олимпийской дисциплиной легкой атлетики, длина марафона составляет 42 километра, 195 метров (или 26 миль, 395 ярдов). На Олимпийских играх в этой дисциплине мужчины соревнуются с 1896 года, а женщины — с 1984 года.

Как правило, марафоны проводятся на шоссе, хотя порой под этим словом подразумевают соревнования по бегу на длительные расстояния по пересеченной местности, а также в экстремальных условиях (порой дистанции могут быть разными). Еще одной популярной беговой дистанцией является полу-марафон.

Времена античности

Как гласит сказание, Фидиппид – воин из Греции — в 490 году до нашей эры по окончании битвы при Марафоне совершил пробег без остановки до Афин, дабы известить своих соплеменников о победе.

Когда он добежал до Афин, то упал мертвым, но все-таки успел прокричать: «Радуйтесь, афиняне, мы победили!». Эта легенда впервые была описана Плутархом в его произведении «Слава Афин», спустя более чем половину тысячелетия после реальных событий.

По другой версии ( о ней повествует Геродот), Фидиппид являлся гонцом. Он был послан афинянами к спартанцам за подкреплением, пробежал за два дня более 230 километров. Однако марафон его оказался безуспешен…

Наше время

С идеей организовать марафонский забег выступил француз Мишель Бреаль. Он мечтал, чтобы эта дистанция вошла в программу Олимпийских Игр в 1896 году в Афинах – первых в современности. Идея француза пришлась по душе Пьеру де Кубертену, который являлся основателем современных Олимпийских Игр.

Первый отборочный марафон в итоге был проведен в Греции,победителем стал Харилаос Василакос, который пробежал дистанцию за три часа и восемнадцать минут. А Олимпийским чемпионом стал грек Спиридон Луис, преодолев марафонскую дистанцию за два часа пятьдесят восемь минут и пятьдесят секунд. Интересно, что в пути он остановился, чтобы выпить стаканчик вина со своим дядей.

Участие женщин в марафоне в ходе Олимпийских Игр впервые состоялось на играх в Лос-Анджелесе (США) – это было в 1984 году.

Дистанция марафона

На первых Олимпийских играх 1896 года длина марафона составляла сорок километров (24,85 миль). Затем она менялась, и с 1924 года стала 42,195 километра (26,22 миль) – это было установлено Международной любительской легкоатлетической федерацией (современная IAAF).

Олимпийская дисциплина

Мужской марафон еще с первых современных Олимпийских игр стал заключительной программой легкой атлетики. Марафонцы финишировали на главном олимпийском стадионе, либо за несколько часов перед закрытием игр, либо одновременно с закрытием.

Оптимальная продолжительность для партнерш

Сексологи выяснили, что для женщин достаточно одного сексуального контакта в день длительностью 3-4 минуты. Исследование опровергло мнение о том, что им необходимы более продолжительные половые акты. Чтобы женщина с большей вероятностью испытала оргазм, ее следует подготовить при помощи предварительных ласк. От степени подготовки будет напрямую зависеть время, нужное для наступления оргазма.

Немаловажное влияние оказывает и эмоциональный фон. Уставшая, раздраженная после тяжелого рабочего дня или общения с детьми женщина – не лучший сексуальный партнер

Ее необходимо успокоить и расслабить. Не следует заниматься этим в первые дни месячных, во время простуды или кандидоза. Это не будет способствовать наступлению оргазма.

Десятка самых быстрых марафонцев-мужчин

Фаворитами здесь являются, преимущественно, спортсмены из Кении, а также Эфиопии.

Бегун из Кении Деннис Киметто. Он пробежал Берлинский марафон 28 сентября 2014 года за 2 часа 2 минуты и 57 секунд.
Бегун из Эфиопии Кенениса Бекеле. Он пробежал Берлинский марафон 25 сентября 2016 года за 2 часа 3 минуты 3 секунды.
Бегун из Кении Элиуд Кипчоге пробежал Лондонский марафон 24 апреля 2016 года за 2 часа 3 минуты и 5 секунд.
Бегун из Кении Эммануэль Мутаи пробежал Берлинский марафон 28 сентября 2014 года за 2 часа 3 минуты и 13 секунд.
Бегун из Кении Уилсон Кипсанг пробежал Берлинский марафон 29 сентября 2013 года за 2 часа 3 минуты и 23 секунды.
Бегун из Кении Патрик Макау пробежал Берлинский марафон 25 сентября 2011 года за 2 часа 3 минуты и 38 секунд.
Бегун из Кении Стэнли Бивотт пробежал Лондонский марафон 24 апреля 2016 года за 2 часа 3 минуты и 51 секунду.
Бегун из Эфиопии за 2 часа 3 минуты и 59 секунд пробежал Берлинский марафон 28 сентября 2008 года.
За 2 часа, 4 минуты кенийский бегун Элиу дКипчоге пробежал Берлинский марафон 27 сентября 2015 года.
Замыкает десятку лидеров бегун из Кении Джеффри Мутаи, который преодолел Берлинский марафон 30 сентября 2012 года за 2 часа 4 минуты и 15 секунд.

Что может повлиять

Первоочередное влияние оказывают анатомические особенности организма. У всех мужчин чувствительность тканей головки отличается, соответственно и время, необходимое для достижения оргазма, у них будет разным.

Еще один важный фактор — физическая и моральная готовность к интимной близости. Негативно могут сказаться:

истощенность;
сильная физическая усталость, недосыпание;
вспыльчивость;
неврозы;
чрезмерная эмоциональность.

Мужчины с высокой активностью в половой сфере склонны к коротким половым актам — до 40-60 секунд.

Средняя продолжительность будет напрямую зависеть и от регулярности интимных отношений. Долгий перерыв ведет к быстрому финишу — эякуляция происходит значительно быстрее.

Примеры использования:

Предположим, у вас есть три временных отрезка и вам нужно найти их сумму.

Временной отрезок 1: 2 часа 30 минут
Временной отрезок 2: 1 час 45 минут
Временной отрезок 3: 25 минут

Чтобы найти общую продолжительность, вы можете сложить часы и минуты отдельно. Сначала сложите часы: 2 часа + 1 час = 3 часа. Затем сложите минуты: 30 минут + 45 минут + 25 минут = 100 минут. Однако в 60 минутах содержится 1 час, поэтому мы можем перевести 100 минут в 1 час 40 минут.

Таким образом, общая продолжительность составляет 4 часа 40 минут.

Предположим, у вас есть начальное время и вы хотите вычесть из него определенный период времени.

Начальное время: 4 часа 20 минут
Период времени: 1 час 45 минут

Чтобы найти конечное время, вы можете вычитать часы и минуты отдельно. Сначала вычтите часы: 4 часа — 1 час = 3 часа. Затем вычтите минуты: 20 минут — 45 минут. Однако в этом случае мы должны занять 1 час из часов и преобразовать его в 60 минут. Таким образом, 20 минут — 45 минут становится -25 минут (отрицательное значение).

Мы можем компенсировать это, вычитая 1 час из 3 часов и добавляя 60 минут к -25 минутам. В результате получается 2 часа 35 минут.

Планирование рабочего дня. Если вы начинаете работать в 9:00 утра и у вас есть перерыв на обед в 12:30 на 45 минут, вы можете использовать калькулятор времени для определения, когда вы снова начнете работать.

Время начала обеда: 12:30
Длительность обеда: 45 минут

Время окончания обеда: 12:30 + 00:45 = 13:15

Таким образом, вы начнете работать снова в 13:15.

Расчет времени полета. Если вы знаете, что ваш полет займет 8 часов и 45 минут, а вы отправляетесь в 2:30 утра, вы можете использовать калькулятор времени, чтобы определить, когда вы прибудете по местному времени (без учета изменения часовых поясов).

Время отправления: 02:30
Продолжительность полета: 8 часов 45 минут

Время прибытия: 02:30 + 8:45 = 11:15

Таким образом, вы прибудете в 11:15.

Гипертрофия миокарда

При хронических перегрузках (давлением, объемом) сердечная мышца в отдельных участках начинает утолщаться, а камеры сердца растягиваться. На ЭКГ подобные изменения обычно описываются, как гипертрофия.

Гипертрофия левого желудочка (ГЛЖ) – типична для артериальной гипертензии, кардиомиопатии, ряда сердечных пороков. Но и в норме у спортсменов, тучных пациентов и лиц, занятых тяжелым физическим трудом, могут встречаться признаки ГЛЖ.
Гипертрофия правого желудочка – несомненный признак повышения давления в системе легочного кровотока. Хроническое легочное сердце, обструктивные болезни легких, кардиальные пороки (стеноз легочного ствола, тетрада Фалло, дефект межжелудочковой перегородки) ведут к ГПЖ.
Гипертрофия левого предсердия (ГЛП) – при митральном и аортальном стенозе или недостаточности, гипертонической болезни, кардиомиопатии, после миокардита.
Гипертрофия правого предсердия (ГПП) – при легочном сердце, пороках трикуспидального клапана, деформациях грудной клетки, легочные патологии и ТЭЛА.
Косвенные признаки гипертрофий желудочков — это отклонение электрической оси сердца (ЭOC) вправо или влево. Левый тип ЭОС – это отклонение ее влево, то есть ГЛЖ, правый – ГПЖ.
Систолическая перегрузка – это также свидетельство гипертрофии отделов сердца. Реже это свидетельство ишемии (при наличии стенокардитических болей).

Цифры и латинские буквы в расшифровке ЭКГ

При описании ЭКГ, как правило, указывают частоту сердечных сокращений (ЧСС). Норма от 60 до 90 (для взрослых), для детей (см. табл.)
Далее указываются различные интервалы и зубцы с латинскими обозначениями. (ЭКГ с расшифровкой см. рис)

PQ- (0,12-0,2с) – время атриовентрикулярной проводимости. Чаще всего удлиняется на фоне AV-блокад. Укорачивается при синдромах CLC и WPW.

P – (0,1с) высота 0,25-2,5 мм описывает сокращения предсердий. Может говорить об их гипертрофии.

QRS – (0,06-0,1с) -желудочковый комплекс

QT – (не более 0,45 с) удлиняется при кислородном голодании (ишемии миокарда. инфаркте)и угрозе нарушений ритма.

RR — расстояние между верхушками желудочковых комплексов отражает регулярность сердечных сокращений и дает возможность подсчитать ЧСС.

Расшифровка ЭКГ у детей представлена на рис.3

Какой секс по длительности считать нормальным?

Некоторое время назад группа ученых провела межнациональное исследование. В нем участникам предлагалось засечь время полового акта, нажимая на секундомер в начале процесса и останавливая его в конце. По результатам установили, что средняя продолжительность секса – 5,4 минуты. Считается ли это нормой? Однозначно ответить нельзя, ведь есть пары, где и меньшее по длительности занятие любовью приемлемо, а есть люди, способные проводить в постели больше часа.

Как понять, все ли нормально в конкретно вашем случае? Ответьте себе на несколько вопросов:

Изменилось ли время полового акта по сравнению с тем, как было раньше?
Удовлетворяете ли вы свою нынешнюю партнершу?
Как обстояли дела в прошлых отношениях, были ли жалобы от женщин на слишком быстрый секс?
Занимаетесь ли самоудовлетворением? Сколько длится мастурбация по сравнению с классическим сексом?
У вас регулярная половая жизнь?

Помните также, что у каждой женщины свое понятие о нормальной длительности секса, а еще девушкам для достижения оргазма в основном нужно больше времени, чем мужчинам. Это зависит от многих факторов: психологического состояния, генетики, качества предварительных ласк, отношения к партнеру, гормональных колебаний и пр. Например, если текущая партнерша жалуется на быстрое семяизвержение, но предыдущие женщины считали, что все в порядке, проблема, скорее всего, не в вас.

31 час, 18 минут и 33 секунды

Андреа Сарти и Анна Чен прежде чем решиться на такой отчаянный поступок довольно долго встречались. Влюбленные мечтали сыграть пышную свадьбу. Несмотря на возраст, (Андреа – 37 лет, Анне – 30), им так и не удалось накопить нужную сумму.

Когда они узнали о конкурсе поцелуев, поспешили принять участие. 16 февраля 2004 года в городе Виченца прошел марафон. Андреа и Анна смогли дойти до цели. Их поцелуй длился на 18 минут дольше, чем рекордный в 2002 году. Они целовались 31 час, 18 минут, 33 секунды, до тех пор, пока Андреа не стало плохо.

Медики оказали мужчине помощь, ему некоторое время пришлось полежать с кислородной маской на лице. Победа принесла влюбленным 13 тысяч долларов.

Современные самые длинные композиции

«The Doors» — «The End». Эта композиция звучит 11 минут и 40 секунд. В 1974 году Nico выпустила альбом с аналогичным названием и исполнила эту композицию. Недавно эта песня была исполнена и Marilyn Manson , естественно, в своем оригинальном видении.
«Deep Purple» — «April». Композиция длиться 12 минут и 10 секунд.
Edge of sanity – Crimson. Это единственная песня на альбоме с одноименным названием. Ее продолжительность – 40 минут. В песне рассказывается о мире, где люди утратили способность продолжать свой род. Но в одном королевстве однажды появляется на свет девочка. Одни люди увидели в этом добрый знак, а другие посчитали, что это результат колдовства и предвестник государственного переворота. Композиция записана в стиле прогрессив-дэт-метал, поэтому может прийтись по вкусу далеко не всем. Да и любители тяжелой музыки должны будут постараться, чтобы осилить знакомство со столь длительной композицией.
Группа «Can». Творчество этой группы так же отличается наличием довольно длительных композиций — «Aumgn» длительность 17 минут 22 секунды, «Halleluhwah» — 18 минут 32 секунды, «Yoo Doo Right» — 20 минут 18 секунд.
«Genesis» — «Suppers Ready». Эта группа увеличивала длительность своих композиций постепенно. Н первых альбомах композиции укладывались в привычные 2-3 минуты, затем появились песни длинной в 7-8 минут. Рекордсменом тут стала композиция «Suppers Ready» длинной в 22 минуты и 54 секунды. Стоит так же отметить «The Cinema Show» в 11 минут 10 секунд и «The Musical Box» в 10 минут 25 секунд.
«Yes» — альбом «Tales From Topografic Ocean». Тут можно выбирать абсолютно любую песню с альбома, так как сама короткая песня идет 18 минут 35 секунд.
«UFO» — «Flying». Ее длительность 26 минут и 30 секунд.
«Sleep» — «Dopesmoker». Это альбом длиною в одну песню, его продолжительность 63 минуты и 31 секунда.
Pipe Choir — «In the Garden». Это официально самая длинная песня по версии Книги рекордов Гинесса. Ее продолжительность составляет 3 часа, 1 минута и 37 секунд.
Bull of Heaven — The Chosen Priest and Apostle of Infinite Space. Рекордсменами по длительности выпущенных треков являются, безусловно, парни из Bull of Heaven. Эта альтернативная группа с начала своей музыкальной карьеры выпускали композиции продолжительностью от 8 до 30 часов. Конечно, особой популярности такая музыка не нашла, да и сама музыкальная составляющая по большей части напоминает шум, которые сменяется медленными пассажами, где солирует одна или несколько нот. Но песня The Chosen Priest and Apostle of Infinite Space стала абсолютным рекордсменом по длительности. Она звучит 2 месяца и 13 часов. Зачем такая композиция? Ну вероятнее, что все для того же хайпа и попытки остаться в истории. Последнее у них точно получилось.

50 часов, 20 минут и 1 секунду

14 февраля 2012 года в конкурсе поцелуев победила необычная пара. Танакорн Ситтямтонг и Нонтават Яренгасорнисин – гомосексуалисты из Таиланда. На момент соревнования они встречались уже 3 года.

Молодые люди одержали победу на конкурсе с жесткими условиями. Сон и еда под запретом. Разрешено было посещать туалет, но только так, чтобы поцелуй не прерывался. Мужчины целовались 50 часов, 20 минут и 1 секунду. Это стоило того.

Влюбленные получили подарки на сумму 6 тысяч долларов: два кольца с бриллиантами, денежная сумма, подарочный сертификат на отдых в престижном отеле.

Позже выяснилось, что эта парочка геев участвовала в конкурсе из благих побуждений. Мать Танакорна болела и ей требовалась большая сумма денег на лечение.

Почему не стоит зацикливаться на продолжительности секса?

Как видишь, нормы в вопросе продолжительности секса попросту не существует. Каждая пара – уникальная и индивидуальная. Всем мужчинам и женщинам нравятся разные форматы, техники и соответственно продолжительность полового акта.

Но почему-то до сих пор у многих есть ассоциация: чем дольше, тем лучше. Скорей всего, это навеяно порно – многие ролики длятся 40 и больше минут. Мужчины смотрят на это, видят актеров, которые могут подолгу не кончать, и испытывают комплексы, если продолжительность их полового акта составляет 10-15 минут.

Женщин это тоже касается. И снова – виной всему порно. Девушки смотрят ролики, наблюдают за тем, как порноактрисы имитируют множественные оргазмы, и начинают упрекать своих мужчин, что те на такое не способны.

Но ведь на самом деле продолжительность секса – вовсе не тот параметр, на котором стоит зацикливаться

Совсем неважно, сколько занимает половой акт! Главное ведь, чтобы оба партнера получили оргазм и остались удовлетворены. А сколько времени на это потребуется – совсем другой вопрос

Гораздо важнее, чтобы партнеры испытывали влечение и страсть к друг другу. Важнее, чтобы мужчина и женщина искренне хотели доставить друг другу сексуальное наслаждение. Гораздо важнее, чтобы оба партнера были открыты к экспериментам и новшествам в постели. А продолжительность полового акта – далеко вторичный показатель.

7000

Если хочется подольше – лучше уделить больше времени прелюдии и предварительным ласкам. И переходить к сексу тогда, когда оба партнера будут находиться уже буквально на грани. Это обеспечит ярчайший оргазм и просто невероятные впечатления от полового акта. И никому даже в голову не придет задумываться по поводу продолжительности полового акта.

Поэтому сексологи рекомендуют – не стоит зацикливаться на цифрах. Это касается как продолжительности полового акта, так и каких-то физиологических параметров. Главное, чтобы секс был страстным, желанным, чтобы оба партнера тянулись друг к другу и получали удовольствие от совместного времяпровождения.

Как увеличить длительность секса?

Все зависит от того, как долго заниматься любовью хочется вам самим и вашей партнерше. Для начала откровенно поговорите с девушкой – возможно, ее все устраивает, и проблемы на самом деле нет. Если же преждевременная эякуляция не субъективна, записывайтесь на прием к врачу. В нашей клинике – качественные услуги уролога. Специалисты собирают анамнез, при необходимости назначают дополнительные исследования – лабораторные, УЗИ и пр. На основе результатов устанавливается диагноз и разрабатывается план лечения.

В основном долго заниматься сексом помогают:

Поведенческая терапия. Базируется на осознании ощущений, который предвосхищают оргазм. Научившись их распознавать, мужчина сможет сам управлять наступлением эякуляции.
Фармакологические препараты. Назначаются только врачом, в основном рецептурные. Применяются только после детального обследования и выявления необходимости в них.
Отвлечение. Классический пример – в момент, когда оргазм вот-вот наступит, мужчина в голове начинает решать математические примеры или вспоминать законы физики. То есть концентрируется не на сексе, чтобы оттянуть его завершение.
Лечение инфекций и воспалений, если причиной того, что ваш среднестатистический секс длится мало, выступают заболевания.