Лишил

Диагностика

Диагностика лунатизма включает в себя анализ клинической картины: особенностей поведения пациента во время эпизода снохождения, выражения его лица, реакции на попытки остановить его или вступить с ним в контакт, состояния после пробуждения, частоты проявления эпизодов и т.д. Поскольку больной в большинстве случаев не помнит о случившемся, наблюдать за ним необходимо со стороны.

Важное значение в диагностике имеет определение причины лунатизма. Хождение во сне может возникать у здоровых людей спонтанно вследствие воздействия провоцирующего фактора или быть симптомом какого-либо заболевания: височной эпилепсии, старческого слабоумия, шизофрении, опухолей головного мозга и др. Назначаются дополнительные методы обследования:

КТ головного мозга;
МРТ головного мозга;
ЭЭГ;
УЗИ кровеносных сосудов.

Информативным методом является полисомнография. В течение 8 часов врач следит за состоянием сна пациента. Оценивается работа сердца, органов дыхания. Под наблюдением находятся процессы, происходящие в нейронах головного мозга, электрические импульсы в мышцах.

При лунатизме происходят нарушения на медленной фазе сна или при переходе из одной стадии в другую. Если возникает очаг патологической импульсации в головном мозге, то данный признак указывает на наличие эпилепсии.

По необходимости пациенту назначаются консультации узких специалистов: невролога, кардиолога, эпилептолога, пульмонолога, эндокринолога для того, чтобы определить первопричину патологического нарушения сна.

НЕПРОВЕРЯЕМЫЕ БЕЗУДАРНЫЕ ГЛАСНЫЕ

Существует немало слов, корневые гласные которых нельзя проверить ударением. Это так называемые беспроверочные написания. Среди них есть исконно русские, но в большинстве своем эти слова пришли из других языков. Написание их определяется словарем. Но наиболее употребительные слова следует просто запомнить, причем следует усвоить написание одного слова, чтобы правильно писать корни в родственных словах: оптимизм, оптимист, оптимистический, оптимальный; фантазия, фантазировать, фантазер.

Необходимо также различать слова: кампания (фр. саmpagne — мероприятие, поход, война), кампанейский, кампанейщина (отсутствие планомерности в работе, разг.), но компания (фр. compagnie — общество, группа людей), компанейский, гиена (греч. hyanie — животное), но геенна (греч. geenna — ад); дефицит, дефицитный, но дефект, дефективный, комплимент (фр. compliment — похвала), но комплемент (лат. complementum — фермент); корригировать (лат. corrigere — исправлять), но корректировать (лат. correctus — вносить поправки, исправлять что-либо); магнитофон, магнитограф, магнитометр, магнитооптика (образованы от магнит), но магнетизм, магнетизер, магнетон, магнетит, магнето; синьор (итал. signor господин), синьора, синьорина, но сеньор (исп. senor — господин), сеньора, сеньорита.

1. «Онегин» есть самое задушевное произведение Пушкина, самое любимое дитя его фантазии (запомнить), и можно указать (указка) слишком на немногие творения, в которых личность поэта отразилась бы с такою (так) полнотою (полон), светло (свет) и ясно, как отразилась (запомнить) в «Онегине» личность Пушкина (В. Белинский). 2. Прежде всего в «Онегине» мы видим поэтически (запомнить) воспроизведённую (запомнить) картину (запомнить) русского общества, взятого в одном из интереснейших (запомнить) моментов его развития (В. Белинский).

Может ли проверяемая гласная стать непроверяемой

Да, иногда такое случается. Например, в слове «р…бота» гласный «а» – непроверяемый.

Изначально «работа» была уделом рабов. «Раб» и «работа» были однокоренными словами. И буква «а» была проверяемой.

А потом эти слова очень сильно отдалились друг от друга. Сейчас мы понимаем «работу» намного шире. Работать могут и предприниматели, и творческие люди, слово «работа» может вообще означать какую-то письменную работу, исследовательскую работу.

Это слово перестало ассоциироваться с «рабами». И на уроке русского языка дети теперь выделяют в нем корень «работ», а не «раб». И буква «а», соответственно, стала непроверяемой.

Аналогичная ситуация произошла со словом «богатый», которое в современном русском очень сильно отдалилось от имени существительного «бог». «Богатство» больше нельзя проверять словом «бог», гласная «о» в нем – словарная. А корень – «богат».

Привычки для засыпания

Для мозга важно отличать день от ночи на уровне рефлексов. Вечерние ритуалы могут ему в этом помочь: приглушённый свет, монотонные дела, проветренная комната, учебник английского на тумбочке.

Кровать всегда намекает на сон

Если в постели едят или работают, мозг отвыкает там спать.

Поспать днём часик не смертельно, но пользы никакой. Мозг только зашёл в стадию сновидений, а его уже подрывают. Можно вздремнуть на 20–30 минут, если нужно чуть взбодриться. Или поспать полный цикл 1,5 часа и вычесть это время из ночного сна.

Матрас — это важно. Не экономьте на нём.

Плотные шторы очень помогают качественному сну.

Определение болезни

Лунатизм (сомнамбулизм) представляет собой особое состояние человека, при котором он совершает действия, находясь в состоянии сна. Во время эпизода сомнамбулизма человек встает с постели и начинает двигаться, совершая различные действия – от простой ходьбы до сложных последовательностей движений. При этом его глаза открыты. Известны случаи, когда в таком состоянии люди садились за руль автомобиля, готовили еду, включали компьютер. При пробуждении они обычно не помнят о том, что с ними случилось.

В медицине эту особенность хождения во сне называют сомнамбулизмом. Людей, страдающих снохождением, называют сомнамбулами или лунатиками. С древних времен им придавалось мистическое значение. Считалось, что на них действует энергия лунного света. Это предположение подтверждалось тем фактом, что большинство случаев патологического бодрствования приходилось на периоды полнолуния, когда свет от луны был особенно ярким.

В медицине лунатизм рассматривается как психическое заболевание, связанное с особым состоянием нервной системы. У человека происходит бесконтрольное растормаживание двигательных центров, когда он находится в состоянии глубокого сна. Согласно МКБ-10, лунатизм относится к разделу «Расстройства сна неорганической этиологии» (F.51) и описан в подразделе «Снохождение (сомнамбулизм)» (F51.3). Оно трактуется как форма измененного сознания, при которой одновременно возникают состояния сна и бодрствования.

Данному расстройству подвержены и мужчины, и женщины. Чаще всего патология возникает в детском возрасте. По статистике самое большое количество лунатиков приходится на возраст от 3 до 10 лет.

С 12 лет их количество уменьшается, а в подростковый период в большинстве случаев болезнь отступает.

Взрослым, страдающим лунатизмом, необходима помощь врача, так как это заболевание имеет тенденцию к прогрессированию и развитию необратимых изменений психики.

Чем непроверяемые гласные отличаются от проверяемых

Если гласная непроверяемая, значит в современном русском языке нет способа, которым ее можно было бы проверить. А проверяемую гласную проверить всегда можно.

Например, в слове «сп…койно» невозможно проверить первый гласный «о». Ну вот нет такого слова, в котором этот гласный был бы под ударением. Следовательно, мы должны открыть словарик, увидеть там, что «спокойно» пишется через «о», написать «о» и запомнить.

А вот в слове «м…лодой» букву «о» можно проверить. Для этого надо подобрать такое однокоренное слово, в котором «о» окажется под ударением. Например «молодость».

В слове «ж…лтый» гласная тоже проверяемая. Чтобы определить, «е» надо писать или «о», мы «слушаем» однокоренные слова: желтеть, желтизна, желток, желтоватый – в них во всех прослушивается «е». Значит, пишем «ё», а не «о».

НЕпроверяемые гласные в корне.

К сожалению, невозможно вывести никакой алгоритм — основная нагрузка ложится на вашу память. Однако мы можно дать несколько практических советов, облегчающих запоминание трудных слов.

2.1 Совет первый.

Существуют различные типы памяти: зрительная, слуховая, моторная. Одни легче всего запоминают зрительный облик слова, у других рука как бы сама выводит слова, третьи в трудный момент «слышат» объяснение учителя. Самый распространенный тип памяти — зрительная. Как приучить ее работать? Советуем выписывать слова, которые надо запомнить, на разноцветных бумажках и вывешивать их в наиболее посещаемых местах вашей квартиры: в прихожей, у зеркала, возле холодильника, над кроватью и т.п. Пишите на каждой бумажке не больше трех-четырех слов, причем гласные выделяйте разноцветными фломастерами. Вы и сами не заметите, как в нужный момент включится подсознание: вы вспомните, что именно это слово висит у вас над письменным столом.

2.2. Совет второй.

Наша память не любит механических действий: список разрозненных, не связанных между собой слов запомнить труднее, чем логически организованную последовательность. Подскажем два способа запоминания: по сходству и по контрасту.

По сходству: президент претендует на кресло в президиуме или вином Грета запивает винегрет (ложное проверочное слово, но ведь для того, чтобы правильно писать, это не суть важно), обаятельный — байки говорит, обоняние — вонь (в обоих случаях проверочное слово этимологически родственное). Можно придумать свою, «веселую» этимологию: иждивенец — «сиди и жди, когда тебе все преподнесут на блюдечке с голубой каемочкой»

Чем неожиданнее и остроумнее проверка, тем легче она запоминается.

По контрасту: режиссер, но продюсер, импресарио. Деликатный дилетант (Е-И, И-Е).

2.3 Совет третий.

Если вы неплохо владеете иностранным языком, попробуйте вспомнить, например, английское правописание слова оппозиция — opposition.

Конспект урока «Безударные гласные в корне слова». Следующая тема «Чередующиеся гласные в корне»

Безударные гласные в корнях, не проверяемые ударением

В русском языке существует много слов, корневые гласные у которых нельзя проверить ударением. Написание таких слов определяется по орфографическому словарю.

Сюда включаются как исконно русские, так и заимствованные слова. Вот некоторые из них: абориген, антагонизм, бадминтон, бифштекс, бриолин, вестибюль, винегрет, волынка, диапазон, деликатес, дирижабль, демагог, иждивение, инициатива, кабала, канонада, конфорка, криминология, кобура, кощей, макака, макулатура, наваждение, обаяние, оказия, оптимизм, панорама, панегирик, привилегия, палисадник, пластилин, смятение, туннель, утилитарный, эсперанто.

Правописание безударных гласных в корне слова: шпаргалка

Для вашего удобства мы собрали все орфограммы, которые мы разобрали в статье, в одну таблицу. В ней мы кратко описали правила правописание гласных в корне слова.

Корень	Правило	Примеры
Гар-/гор-	Под ударением пишем А, без ударения О	Угарный, загар, загорелый. Исключение: выгарки, пригарь.
Клан-/клон-	Без ударения пишем букву О, под ударения, что слышим	Кланяться, склонение, уклон.
Твар-/твор-	Без ударения пишем букву О, под ударения, что слышим	Тварь, сотворить, затвор. Исключение: утварь.
Зар-/зор-	Без ударения пишем А, с ударением, что слышим	Зарница, зарево, зори.
Плав-/плов-	Всегда пишется буква А, кроме двух слов	Сплавлять, поплавок; но пловец, пловчиха.
Кас-/кос-	Букву А пишем, если за корнем следует суффикс а, О — в остальных случаях	Касание, касательная, коснись.
Мак-/мок-	Букву А пишут в корне со значением погружать в жидкость, букву О — пропускать, впитывать жидкость	Макать, намокнуть.
Равн-/ровн-	Букву А пишут в корне со значением одинаковый, равный, букву О со значением ровный, прямой	Равноправие, подровнять. Исключение: равнина, уровень, поровну.
Раст- Ращ-/рос-	Букву А пишут перед ст,щ, о — перед остальными буквами	Отрасти, поросль. Исключение: отрасль, росток, Ростов, Ростислав.
Скак-/скоч-	Букву А пишут перед к, о — перед ж	Скакалка, выскочка. Исключение: скачок, скачу.
Бир-/бер- Жиг-/жег- Стил-/стел- Блист-/блест- Мир-/мер- Тир-/тер- Дир-/дер- Пир-/пер-	Букву И пишут, если за корнем следует суффикс а, е — в остальных случаях	Набирать-наберу, отдирать-отдерешь,блистать-блестящий, вычитать-вычеты.

Правописание безударных чередующихся гласных в корне слова

В русском языке есть такие слова, в которых гласные в корне чередуются. К ним нельзя подобрать однокоренные слова и их написание зависит от определенных условий.

Чередование гласных Е-И

Чтобы запомнить правописание корней с чередующимися гласными, нужно запомнить эти корни: -бир-/-бер-, -мир-/-мер-, -тир-/-тер-, -стир-/-стер-, -дир-/-дер-, -стил-/-стел-, -пир-/-пер-, -жиг-/-жег-, -чит-/-чет-, -блист-/-блест-.

Написание в корнях слов букв Е или И подчиняется правилу:

букву И нужно писать тогда, когда за корнем сразу следует суффикс А: соберу — собирать, блестеть — блистать, отпереть — отпирать и т. д. Исключения: сочетать (и однокоренные слова сочетание, сочетаться), побирушка.

Чередование гласных О-А

Корни с чередованием букв О-А можно разделить на несколько групп:

Корни, правописание гласных в которых зависит от места ударения:

в безударном положении О нужно писать в корнях: -гар-/-гор-, -клан-/-клон-, -твар-/-твор-. Под ударением в этих корнях нужна буква А. Например, пригореть, наклониться, творение, загар. Исключение: пригарать, утварь;
в безударном положении А нужно писать в корнях -зар-/-зор-. Например, заря, зарница.

Корни, правописание гласных в которых зависит от последующей буквы:

в корнях -кас-/-кос-, -лаг-/-лож- нужно писать букву А, если за этими корнями стоит суффикс А. Например, касаться-коснуться, полагать-положить;
в корнях -раст-(ращ)/-рос- перед буквами -СТ-/Щ- нужно писать букву А, перед -СТ- нужно писать О. Например, растение, выросли.

Корни, правописание гласных в которых зависит от значения:

В корнях -мак-/-мок- и -равн-/-ровн- буквы А и О нужно писать в зависимости от лексического значения.
Корень -мак- нужно писать в значении «погружать в жидкость», т.е. макать. Например, обмакнуть.
Корень -мок- нужно писать в значении «пропускать жидкость», т.е. мокнуть. Например, промокашка, непромокаемый.
Корень -равн- нужно писать в значении «равный, одинаковый». Например, уравнение, подравнять состав команды.
Корень -ровн- нужно писать в значении «ровный, гладкий, прямой». Например, подровнять челку, заровнять канаву.

Очень важно правильно писать слова с безударными гласными в корне. Ведь при неверном написании может измениться смысл высказывания

Безударная чередующаяся гласная корня: как определить?

Корни и правила для чередующихся гласных нужно запоминать дословно, чтобы не допускать ошибок при написании тех или иных слов. Подробно об этом мы уже рассказывали в этом материале.

Вот эти чередующиеся корни:

Кас-кос; Бер-бир; Тер-тир;Дер-дир;Чет-чит;

Раст-рост-ращ;Стел-стил;Мер-мир; Скач-скоч; Гар-гор и так далее.

Написание буквы в корне здесь тоже зависит от наличия ударения или последующего суффикса:

Корень	Правило
гар-гор	Под ударением — А;Без ударения — О.
Пример	Исключения
уга́рный, зага́р, загоре́лый, погоре́лец.	вы́гарки, и́згарь, при́гарь.

Корень	Правило
Клан-клон	Без ударения – О;Под ударением – что слышится.
Пример	Исключения
Кла́няться, склоне́ние, укло́н, наклони́ться.	Нет

Корень	Правило
твар- твор-	Без ударения – О;под ударением – А.
Пример	Исключения
тварь, сотвори́ть, затво́р, притво́р.	У́тварь.

Корень	Правило
Зар-зор-	Без ударения — А,под ударением — О.
Пример	Исключения
зарни́ца, за́рево, зо́ри, зо́ренька.	Зорева́ть.

Корень	Правило
кас-кос-	За корнем суффикс «А» — пишем А,Нет – О.
Пример	Исключения
касание, касательная, коснись, прикосновение	Нет

Корень	Правило
мак-мок-	А – значение «погружать в жидкость»;О — «пропускать, впитывать жидкость»
Пример	Исключения
Макать, вымокнуть, намокнуть	Нет

Корень	Правило
равн- ровн	А — в корне со значением «одинаковый, равный»;О — «ровный, прямой»
Пример	Исключения
Равноправие, сравнять, подровнять	равнина, уровень, поравняться, поровну.

Корень	Правило
раст- ращ- рос-	А — перед ст;О – в других случаях.
Пример	Исключения
отрасти, наращённый, поросль	отрасль, росток, ростовщик, Ростов, Ростислав.

Если Вы видите, что в слове есть эти корни, то лучше всего обратиться к правилу, чтобы не допустить ошибку и не получить двойку.

Какие безударные гласные в корне слова надо проверять? Только безударные проверяемые. Непроверяемые безударные гласные, так как слова с проверяемой гласной в корне нуждаются в уточнении из-за размытого ударения, а слова с непроверяемой почти всегда относятся к словарным.

Другие примеры подбора подходящих корней и слов для проверки

Для проверки безударной гласной в суффиксе придётся подобрать точно такое же слово, в котором ударение будет падать точно на суффикс.

Умник, сверстник, бездельник — ученик;
говядина — осетрина;
платьишко — домишко;
смелость, храбрость, воспитанность, радость, совесть — злость;
громко — хорошо;
апельсиновый, резиновый — дубовый;
медведица — сестрица;
царапина – морщина.

А если нужно проверить безударную проверяемую гласную в окончании (если это прилагательное), то используем классические вопросы и проверяем окончание именно по нему.

При проверке безударной гласной в окончании существительного, подбираем существительное того же рода и склонения, но уже с ударным окончанием. Это позволит проверить ударение.

Примеры слов с безударной гласной в окончании:

синим (проверяем по вопросу каким?);
высокого (по вопросу какого?);
озеро (село);
колено (окно);
кони (пони);
поле (ружье).

Обратим внимание на смысловые различия. Корни таких слов будут отличаться по смыслу:

посидела (сидеть) и поседела (седина);
отварить (варить) и отворить (открыть);
полоскать (полощет) и поласкать (ласка);
примирять (мирить людей) и примерять (мерять одежду);
спешите (спешить) и спишите (списать);
обежать (беш) и обижать (обида);
слезать (слезь) и слизать (облизывать);
запивать (пить) и запевать (петь);
посветить (свет) и посвятить (святость);
разредить (редкость) и разрядить (разряд);
развевается (развеять) и развивается (развитие).

Запоминая такие слова, Вы сможете быстро освоить программу и разобраться с особенностями разбора тех или иных слов с безударными гласными в корне, суффиксе или предлоге. Знание правила позволит быстро определять, какие слова можно проверить с помощью словарика, а какие — строго с использованием изменения слова, ударения, словоформы или звуковки.

Опыты на животных

Экспериментальная сомнология родилась еще в XIX веке. Ее основоположником была россиянка — врач Мария Михайловна Манасеина. В своей практике она столкнулась со смертью пациента от бессонницы, продолжавшейся девять дней, и решила провести опыты на животных, чтобы выяснить значение сна для живого организма. Щенков в возрасте двух-трех месяцев Манасеина и ее помощники заставляли бодрствовать, воздействуя ласками и прикосновениями, пока те не умирали от усталости — обычно это случалось через пять-шесть суток. Если щенков лишали еды, но разрешали спать, они жили в среднем по 25 дней. Так стало ясно, что сон совершенно необходим для обеспечения жизнедеятельности организма.

Затем похожие эксперименты проводились на крысах: им сооружали «карусели», которые не давали уснуть, а в случае малейшей дремоты скидывали грызунов в воду. Когда животные погибали от искусственно вызванной бессонницы через три недели, их тела вскрывали и обнаруживали всевозможные повреждения: наличие жидкого эксудата в легких и трахее, язвы желудка, внутренние кровоизлияния и пр. Примерно за сутки до смерти грызуна энцефалограмма показывала падение амплитуды, и, даже если эксперимент прекращался, животное не могло заснуть и неизбежно погибало. Это падение амплитуды ЭЭГ говорило о необратимых нарушениях в работе мозга, вызванных лишением сна.

Проводивший опыты на крысах в 1980-х годах профессор Чикагского университета Алан Рехтшаффен обнаружил три главных последствия хронической тотальной депривации сна: обменное, иммунное и гормональное. От бессонницы крысы теряли вес, хотя ели даже больше обычного, и быстро становились подвержены инфекциям. Микробы проникали в кровеносную систему и внутренние органы, которые обычно стерильны, и в итоге животные погибали от сепсиса.

Как отразится сон про тюрьму на сфере отдыха и развлечений?

Наверняка вам приходилось завидовать людям, которые после тяжёлого рабочего дня находят силы на развлечения. Дело вовсе не в их бесконечном потоке энергии. Просто вы по уши нагружаете себя работой, а потом удивляйтесь, откуда берётся упадок сил.

Вам необходим отдых от суеты и пустой болтовни, настаивают сонники. Особенно это касается тех, чья работа подразумевает частое общение с людьми. Ваш мозг перегружен лишней информацией и ненужными разговорами, поэтому отдыхайте в тишине. Также огромный заряд бодрости подарит смена физического труда на интеллектуальный. Разгадайте кроссворд или сыграйте шахматную партию.

Поездки принесут больше волнений, трат и дискомфорта, чем замечательных впечатлений. Лучше пока посидите дома и поднакопите финансов на более дальние путешествия. Когда звёзды снова сойдутся, предрекая вам счастливую дорогу, езжайте в горы ! Только эта локация подарит вам незабываемое ощущение свободы и власти над миром!

Ищите своё творческое предназначение в декоративно-прикладном искусстве. Большинству из вас ошибочно кажется, будто ваши руки не созданы для подобных чудес. Однако вы очень быстро научитесь тонкостям выбранного мастерства и покажете невероятные результаты! Пусть вас мотивирует факт активного спроса на хенд мейд!

Правописание И и Ы в начале корня после приставок, оканчивающихся на согласные

После русскоязычных приставок, окачивающихся на согласную, в корне слова начальная и меняется на ы.Например: подыграть, предыдущий, безысходный.

Исключениями являются приставки меж- и сверх-, которые не меняют гласную.Например: сверхинтересный, межинститутский.

Кроме того, исключением является слово взимать.

После иноязычных приставок (дез-, транс-, суб-, контр-) начальная корневая гласная И не меняется на Ы.Например: дезинфекция, контригра, трансиндийский.

Внимание! Следует отличать сложные и сложносокращенные слова от слов с приставками, окачивающимися на согласную. В сложных и сложносокращенных словах начальная И корня не меняется на Ы.Например: спортинвентарь, двухигольчатый

В сложных и сложносокращенных словах начальная И корня не меняется на Ы.Например: спортинвентарь, двухигольчатый.

Толкование в зависимости от деталей

Видеть себя во сне девственником или девственницей большинство сонников трактует как закрытость и закомплексованность. Противоположный пол не обращает на вас никакого внимания из-за вашей скромности. Вам пора преодолеть в себе эти качества в реальной жизни. Перестаньте преуменьшать собственные достоинства и искать недостатки;
Женщинам потеря девственности во сне может говорить о том, что в реальной жизни вы не подпускаете лиц противоположного пола на близкое расстояние. У вас мог возникнуть комплекс неполноценности из-за каких-либо событий в прошлом, либо причиной может быть боязнь за собственную репутацию;
Женщинам сон, в котором они лишились девственности, может говорить о том, что вам необходимо изменить собственное поведение. Иначе вы испортите свою репутацию, и о вас будет ходить много сплетен и разговоров;
Девушке сон может напоминать, что вы забыли о своих обязательствах перед родственниками и близкими друзьями. Возможно, вы не выполнили данное обещание.

Сонник Миллера

Сонник Густава Миллера трактует сон, увиденный мужчиной, как предвестник возникновения неприятностей и забот, которые будут связаны с личными отношениями с супругой. Для юноши сновидение может означать сплетни и негативное отношение к нему окружающих людей.

Сонник Ванги

Согласно соннику Ванги, потеря девственности означает, что в вашей жизни наступает период положительных изменений. Вас ждет улучшение в материальном плане, а также возникновение отношений, которые завершатся счастливым браком. Период ухаживаний будет отличаться романтикой и страстью.

Сонник Фрейда

Фрейд говорит о том, что сон указывает на необходимость отпустить какие-то события прошлого, которые принесли вам стеснительность и закомплексованность в сексуальной сфере. В противном случае возможен эмоциональный срыв и проблемы со здоровьем. Если во сне вы сопротивлялись потере невинности, наяву вас ждет отчаяние, непонимание, как действовать в текущей ситуации.

Лечение

Прежде чем приступить к лечению лунатизма, необходимо определить причину нарушения сна. Если снохождение является сопутствующим симптомом какого-либо заболевания, нужно лечить это заболевание. Обычно при устранении причины лунатизм больше не беспокоит человека. Однако если симптомы лунатизма связаны с психическими нарушениями, то вылечить его гораздо сложнее.

Лечение лунатизма носит комплексный характер и включает в себя методы психотерапии. При необходимости применяется медикаментозное лечение.

Когнитивно-поведенческая терапия направлена на проработку психологических проблем пациента и стабилизацию ночного сна. Совместный поиск и устранение провоцирующих факторов хождения во сне, обучение навыкам опережающего пробуждения, уменьшение глубины сна и количества пробуждений за счет запланированного дневного сна – техники, которые способствуют устранению симптомов лунатизма.

В терапии хронического снохождения у детей и взрослых используются приемы гипноза. Однако нет исчерпывающих данных об эффективности этого метода.

Если эпизоды сомнамбулизма проявляются редко, ограничиваются простыми действиями (например, человек встает с постели и просто смотрит по сторонам), длятся несколько минут и не представляют опасности, то с приемом лекарственных средств нужно подождать. Применение медикаментозной терапии оправдано лишь в случаях тяжелых проявления лунатизма или при переходе болезни в хроническую форму.

С учетом тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма пациенту назначаются антидепрессанты, седативные, антипсихотические препараты. Они оказывают успокаивающее воздействие на психику, снимают тревожность, уменьшают возбуждение.

Хорошо зарекомендовали себя методы релаксации. Если принять перед сном ванну с добавлением мяты, эфирных масел, шалфея, донника, то сон будет спокойный и глубокий. 10-15 таких процедур значительно улучшают самочувствие и устраняют признаки лунатизма.